Perder peso en Navidades es posible. Descubre cómo

Descarga el plan de entrenamiento para perder peso estas navidades
Escrito por: Toni Pueyo
Tiempo de lectura:
1 minuto

Si te lo propones, es posible perder peso durante las navidades y nosotros te vamos a ayudar con ello. 

Si tienes vacaciones puedes aprovechar estas fiestas para hacer más ejercicio que durante el resto del año e integrar los buenos hábitos

Para ello hemos confeccionado una rutina de entrenamiento para que realices entre 3 y 4 días a la semana que además la puedes combinar perfectamente con nuestras actividades grabadas para así completar el entrenamiento. 

Descarga el plan gratis aquí: 

Imagen |

 canva.com

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